Wysport, le sport pour les wyrdiens

[Yasashi]

Izaax t'es un génie, tu viens de trouver une utilité à l'emplacement de l'ampoule de ma chambre !
(Oui, elle est genre AU COIN de la pièce... XD)

[Izaac Reagan]

Je suis relativement jaloux La mienne est parfaitement au centre, et bien évidemment, mon logement est organisé pour avoir de l'espace au centre : idéal pour danser, très peu pour corde-à-sauter x)

Et oufti, je viens de tenter une petite séance (5 minutes) et je l'ai senti passer xD Il est temps que je m'active sérieusement ! Comme dirait Efferalgan : J'ai mal.

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[Katleen Makerley]

Pour ma part, la semaine dernière j'avais un peu abandonné le sport mais cette semaine je reviens plus motivée que jamais ! Je rejoins Jade sur l'entraînement donné par Justine Gallice, je vais la suivre aussi 3 fois par semaine et les autres jours je vais m'entraîner sur des exercices spécial gardien de handball pour ne pas perdre à ce niveau-là. Et ces mêmes jours je vais essayer aussi de courir un peu sur le tapis mais c'est un peu moins sûr que je le fasse ça xD

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[Mina Shu]

Alors on lance le challenge corde à sauter ? Pas sûr que mes mollets soient d'accord...

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[Winona]

J'aime beaucoup la corde à sauter, mais je n'en ai pas et les voisins du dessous risque de ne pas trop apprécier... Donc sans moi sur ce sujet !

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[Hell]

Pour ceux qui vont courir, regardez les dernière nouvelles, il y a maintenant des heures lors desquelles ce n'est plus possible (entre 10h et 18h il me semble)
On peut lancer un challenge corde à sauter s'il y a assez de motivés, en augmentant le temps au fur et à mesure en commençant par exemple avec 5mins, puis 7, puis 9, etc en mettant des jours de repos pour les mollets bien sûr
ça ne sera que mon troisième challenge de sport et c'est du cardio donc moi je veux bien participer. Si on est plus de 5 je peux créer un fichier avec le temps par jour, comme sur le challenge gainage qui est en première page (ou peut être que Nathuns serait plus apte à faire ça, pour voir de combien on peut monter d'un jour à l'autre )

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[Nathuns]

Perso, j'ai fait 15 min pendant environ 2 semaines mais au début je me prenais les pieds dans la corde, je faisais beaucoup de pauses etc, donc c'était pas exactement les mêmes 15 minutes Maintenant j'utilise l'application jump ropes trainer et je fais des sessions de 4 min avec 20s de saut, 10s de repos et ainsi de suite, c'est pratique parce tu te fatigues moins vite et tu les répètes autant que tu veux.

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[Katleen Makerley]

Sans moi la corde à sauter, j'en ai pas et j'en suis pas fan !

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[Versipellis]

Citation de Hell :

Pour ceux qui vont courir, regardez les dernière nouvelles, il y a maintenant des heures lors desquelles ce n'est plus possible (entre 10h et 18h il me semble)

C'est à Paris seulement et c'est de 10h à 19h !

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[Yasashi]

Nah, pas que à Paris, à Pontoise aussi apparemment, je pense que la plupart des grandes villes vont faire pareil :/